Dyscypliny

Cross-county (XC) - sa to zawody, które z reguły odbywają się w kilku rundach, z reguły są to odcinki 6 - 8 kilometrów, które zawodnicy pokonują kilka lub kilkanaście razy w trakcie jednego startu. Zawodnicy ruszają wspólnie ze startu zatrzymanego. Od roku 2005 mozliwe jest używanie części zapasowych oraz narzędzie, które są dostępne w specjalnych boksach, naprawy jednak muszą być dokonywane we własnym zakresie. O zwycięstwie decyduje wyłącznie kolejność dotarcia zawodników do mety. Zawody seniorów trwają zwykle mniej więcej 2 godziny.

Dirt Jumping (DJ) - to dyscyplina, która odbywa się na specjalnie do tego celu przygotowanym torze (stworzonym z hop ziemnych, tzw. dirtów). Zasada jest prosta, należy przejechać daną trasę z wykonaniem różnej ilości skoków oraz ewolucji. 

Downhill (DH) - zjazd w dół, z reguły po stromym zboczu lub trasie, która posiada wiele przeszkód po drodze. Każdy z zawodników zjeżdza osobno. Zwycięzcą zostaje ten, który przejedzie trasę, w najkrótszym czasie.

Freeride (FR) - podobny trochę do Downhill-u, ale trochę luźniejszy w formie. Głównie chodzi tutaj o przejemność z jazdy, tj. powrót do korzeni z lat 80. Zawody mają raczej mało formalny charakter, a ich zadady różnią się między sobą, w zależności od organizatora. W klasycznym przypadku polegają one na starcie ze szczytu wzgórza i dotarciu dowolnie wybieraną przez zawodników trasą do mety położonej u jego stóp. W zależności do wariantu, liczy się czas przejazdu lub kolejność dotarcia do mety. Dzisiaj organizowane jest wiele typów zawodów freeride'owych, gdzie głównie liczy się styl jazdy, czyli poziom trudności wykonywanych tricków oraz liczba upadków.

Dual (DL) - polega na równoległym zjeździe po dość stromej trasie, która jednak może się miejscami wznosić, dwóch zawodników, którzy są wypuszczani w tej samej chwili. W wariancie DS zawodnicy jadą po dwóch równoległych i w miarę identycznych trasach. W wariancie DL są wypuszczani na raz na tę samą trasę. Mogą sobie nawzajem zajeżdżać drogę, nie mogą się jednak popychać, czy celowo zderzać. Oba typy zawodów są rozgrywane metodą pucharową – zawodnik przegrany odpada, a wygrany przechodzi do kolejnych etapów rozgrywki. W obu typach zawodów o zwycięstwie nie decyduje czas przejazdu, lecz to, który z dwóch zawodników pierwszy dotrze do mety.

Four Cross (4X) - konkurencja podobna do Dual, jednak  na trasie startuje jednocześnie 4 zawodników. Trasy sa o wiele szersze niż w DL, na tylę, że zawodnicy mogą się wyprzedzać na całej długości. Zawody 4X są dzięki temu bezpieczniejsze od DL i jednocześnie trwają krócej i są bardziej widowiskowe. Powoduje to, że 4X wypiera stopniowo Dual. Od 2002 r UCI nie organizuje już zawodów w Dualu w pucharze świata, zastąpiono je zawodami Four Cross.

Maraton (MX, MT) - to zawody, w których jeździ się rowerami o konstrukcji  XC, jednak trasy są znacznie dłuższe od 30 do 200 km, w terenie. Od 2004 roku rozgrywany jest też oficjalny puchar świata, aspirujący do UCI.

Jazda na orientację (MTBO, RJnO) - to niejako połączenie maratonu rowerowego, oraz biegu na orientację. Zawodnicy posiadają rowery typu XC, przystosowane do maratonów rowerowych, ale one dodatkowo posiadają jeszcze mapnik. Celem jest zaliczenie jak największej liczby punktów kontrolnych w jak najkrótszym czasie.

Street - jazda po mieście, z wykorzystaniem wszelkich elementów infrastrukturalnych (murki, pomniki, barierki itd.) 

Trial - w tej dyscyplinie, zawodnik ma do pokonania trasę, z reguły krótką, na której poustawiane są różne przeszkody (dość duże). Często trial uprawiany jest także w mieście.